ASSETTO COSTANTE CON E SENZA ATTREZZATURA - ACCIAROLI

Il week-end del “Sindaco Pescatore” ad Acciaroli prevede uscite in mare il sabato e la domenica con gommoni/barche. I posti disponibili sono limitati. La quota per ogni allievo comprende due notti e due pranzi a menu fisso da paura, uscite a mare il sabato mattina e pomeriggio e la domenica mattina. Per gli accompagnatori non sono consentite le immersioni, ma potranno usufruire dei servizi della Marina di Acciaroli, bandiera blu da quasi 20 anni. La partenza è prevista il venerdì pomeriggio da Roma intorno alle 18:00 e il ritorno da Acciaroli la domenica pomeriggio. A tal fine si precisa che per potersi immergere bisogna essere in regola con tutta la documentazione avendo cura di presentarla, entro i termini, all’associazione di appartenenza (certificato medico agonistico).

Se ti piacciono i luoghi incontaminati, il bel mare, la buona cucina e le tradizioni, allora non puoi mancare all’appuntamento più suggestivo della "meravigliosa stagione"...il week end Acciarolese!! Sarà, come sempre, l’occasione per stare insieme allenandoci ma non solo!!! Sono previste visite guidate anche per gli accompagnatori ed itinerari eno-gastronomici di tutto rilievo..non mancate!!

I posti sono limitati. E’ necessaria una conferma e di un anticipo per riservare il posto. Per la muta è consigliabile una 5mm; per i piombi al max 4 kg. N.B. Per tutti i partecipanti è necessario un certificato Medico Agonistico per l’apnea in corso di validità.

  • 3 immersioni a mare con l’istruttore Antonio Cavallo ed altri istruttori esperti Apnea Academy

    ogni singola uscita prevede almeno 3 ore in mare

    una uscita è dedicata alla visita dell’area marina protetta.

 

Viene fornito un programma per le uscite ssima dello stage strutturato in sedute di teoria, esercitazioni in mare, esercizi di respirazione, stretching e rilassamento oltre che esercitazioni in piscina per la Statica.

partenza da roma venerdi pomeriggio alle 16.00 con arrivo il venerdì sera

venerdì sera pernottamento presso il Residence Le Taverne

sabato mattina uscita in mare da 3 ore;

sabato pomeriggio uscita in mare da 3 ore;

Cena con degustazione di prodotti tipici della cucina Cilentana;

domenica mattina uscita in mare da 4 ore;

domenica pomeriggio partenza.

 

  • ...come raggiungere Acciaroli

    In auto è possibile rispettare il seguente itinerario. Da Roma prendere A1 in direzione sud fino a Battipaglia, poi proseguire per Agropoli fino all’uscita Agropoli Sud. Seguira la costa in direzione sud fino ad Accioaroli.

    ...per il pernottamento

    Gli alloggi saranno all’interno del Residence-Ristorante-Casa Vacanze Le Taverne che offre uno scenario sul mare molto suggestivo e basa la sua cucina sulla tradizione Cilentana e prende ispirazione dalla Dieta Mediterranea secondo gli studi di Ancel Keys. Le camere e/o miniappartamenti sono situati in collina con vista sul mare ed a due passi dal centro storico ed il porto.