Accetto
APNEAFREE - ACCIAROLI
Se ti piacciono i luoghi incontaminati, il bel mare, la buona cucina e le tradizioni, allora non puoi mancare all'appuntamento più suggestivo della "meravigliosa stagione"...il week end Acciarolese!! Sarà, come sempre, l'occasione per stare insieme allenandoci ma non solo!!! Sono previste visite guidate anche per gli accompagnatori ed itinerari eno-gastronomici di tutto rilievo..non mancate!!
I posti sono limitati. E' necessaria una conferma e di un anticipo per riservare il posto. Per la muta è consigliabile una 5mm; per i piombi al max 4 kg. N.B. Per tutti i partecipanti è necessario un certificato Medico Agonistico per l'apnea in corso di validità.
3 immersioni a mare con l'istruttore Antonio Cavallo ed altri istruttori esperti Apnea Academy
ogni singola uscita prevede almeno 3 ore in mare
una uscita è dedicata alla visita dell'area marina protetta.
...il programma
Viene fornito un programma per le uscite ssima dello stage strutturato in sedute di teoria, esercitazioni in mare, esercizi di respirazione, stretching e rilassamento oltre che esercitazioni in piscina per la Statica.
partenza da roma venerdi pomeriggio alle 16.00 con arrivo il venerdì sera
venerdì sera pernottamento presso il Residence Le Taverne
sabato mattina uscita in mare da 3 ore;
sabato pomeriggio uscita in mare da 3 ore;
Cena con degustazione di prodotti tipici della cucina Cilentana;
domenica mattina uscita in mare da 4 ore;
domenica pomeriggio partenza.
...come raggiungere Acciaroli
In auto è possibile rispettare il seguente itinerario. Da Roma prendere A1 in direzione sud fino a Battipaglia, poi proseguire per Agropoli fino all'uscita Agropoli Sud. Seguira la costa in direzione sud fino ad Accioaroli.
...per il pernottamento
Gli alloggi saranno all'interno del Residence-Ristorante-Casa Vacanze Le Taverne che offre uno scenario sul mare molto suggestivo e basa la sua cucina sulla tradizione Cilentana e prende ispirazione dalla Dieta Mediterranea secondo gli studi di Ancel Keys. Le camere e/o miniappartamenti sono situati in collina con vista sul mare ed a due passi dal centro storico ed il porto.
