Nella realtá molto eterogenea dell’apnea Romana si sta affacciando una nuova scuola di apnea con didattica Apnea Academy: stiamo parlando delll’associazione sportiva dilettantistica ApneaFree.
ApneaFree nasce nel dicembre 2006 da un’idea degli istruttori Apnea Academy Antonio Cavallo e Marco Casentino appassionati di mare e di apnea che hanno deciso di intraprendere assieme questa avventura con entusiasmo e passione.
ApneaFree è quindi una realtá nuova nel mondo della apnea didattica ma che vanta delle basi molto solide e delle collaborazioni di primo ordine nel settore: accanto ad Antonio e Marco che svolgono corsi a Roma ci sono anche gli amici istruttori AA Francesco “Cico” Natale e Daniele Congiu che in Sardegna organizzano corsi e stage nella zona di Cagliari e Villasimius.
La Mission dell’associazione ApneaFree è di diffondere e sviluppare la “Cultura del Mare” e di tutte le attività ad esso connesse ponendo al centro il benessere psico-fisico della persona : per perseguire questi obbiettivi la scuola organizza durante tutto l’anno corsi di apnea, uscite in mare e week-end in barca all’insegna della vela e dell’apnea. Durante la navigazione verso le meravigliose isole di Giglio e Giannutri verranno insegnati i rudimenti della teoria e della navigazione a vela e si potrá assaporare il piacere di svegliarsi in rade meravigliose per poi tuffarsi in mare e fare apnea seguiti dai vostri istruttori.
Accanto a queste attivitá svolte nel “continente” la nostra idea è quella di dare vita in Sardegna ad un calendario di eventi legati all’apnea, che nel periodo maggio-ottobre creino nel Centro velico Setar (a circa 5 chilometri da Cagliari sulla starda per Villasimius) un punto di riferimento per il numero sempre crescente di appassionati di apnea.
Ma le attività della scuola non finiscono qui: infatti accanto a queste attivitá pratiche svolte in mare e piscina l’ Associazione ApneaFree organizza durante tutto l’anno incontri dedicate riguardanti:
- attrezzatura tecnica da apnea e pesca in apnea con l'intervento di esperti pluriennali del settore;
- l'avvicinamento alle gare ed ai record con gli attuali testimonial del panorama apneistico Italiano;
- la pesca in apnea con l’intervento di esperti pescatori subacquei e il commento di video ;
- stage sull’uso della monopinna;
- stage sulle tecniche di rilassamento e respirazione Pranayama con l’interveto di esperti del settore;
- programmi personalizzati di allenamento specifico per l’apnea e per la pesca in apnea.
Per gli allievi piú motivati ci sará anche la possibilitá di partecipare a sessioni di allenamento settimanale specifico: durante questi incontri sarete seguiti ovviamente da istruttori di apnea e nuoto con alle spalle esperienza pluriennale nel settore agonistico riguardante le moderne tecniche e metodologie di preparazione fisico-atletica.
Naturalmente per avere maggiori e dettagliate informazioni riguardanti le attivitá dell’associazione ApneaFree potete scrivere all’indirizzo info@apneafree.it |
