E' un evento che si svolge nel meraviglioso scenario delle isole Pontine. Quì si trovano fondali unici al mondo dove è possiblile fare immersioni in completa sicurezza. Ci si imbarca da Formia per arrivare a Ponza dove ci aspetta un "Flash"..un battello molto particolare; 20m di catamarano attrezzato per navigare sia a vela che a motore. L'esperienza in Flash è comoda e rilassante, l'ambiente accogliente con un gusto retrò ti accompagna durante il week end per farti vivere un'esperienza indimenticabile. Il mare è verde smeraldo, in particolare alcuni angoli di Palmarola veramente suggestivi. Le zone utilizzate per le immersioni hanno come cornice le spiagge ed i profili incontevoli delle isole che compongono l'arcipelago. In mare e'sufficiente una muta con giacca da 5mm e pantalone da 3mm. Le immersione in apnea sono molto sicure perchè effettuate all'interno del pozzetto del catamarano, usufruendo di un ambiente protetto e controllato, dove i diversi gruppi si alternano. Il w.e. prevede giornate interamente dedicate al mare, dal venerdì fino alla domenica. Sarà l’occasione per stare insieme sereni e condividere le belle sensazioni che il mare sa donare.

Iscrizioni

Programma

Logistica

• Il costo è funzione della stagione e dipende dal numero dei partecipante e si aggira intorno i 200 € a persona e i posti disponibili sono limitati. Per tutti i partecipanti apneisti è necessario un certificato Medico Agonistico per l'apnea in corso di validità.

  2 giorni con gli istruttori Antonio Cavallo

  uscite in mare

  gita a Palmarola con possibilità di veleggiare

• ...il programma

  Viene fornito un programma di massima dello stage strutturato in sedute di teoria, esercitazioni in mare, esercizi di respirazione, stretching e rilassamento oltre che esercitazioni in piscina per la Statica e la Dinamica.

  partenza da roma venerdi pomeriggio alle 15.00 con arrivo a Ponza il venerdì sera

  venerdì sera pernottamento in catamarano

  sabato 2 uscite in apnea da 3 ore

  Colazione, panzo e cena da condividere tutti insieme in Catamarano

  domenica pomeriggio partenza.

• ...come raggiungere Ponza

  L'aliscafo da Formia parte con LAZIOMAR alle 15.00 ed alle 18.00 il venerdi. E' consigliabile prendere quello delle 18.00. A Formia si arriva con treno da Termini oppure con macchina. La macchina si può lasciare nei parcheggi custoditi che si trovano vicino al porto e ad un costo di circa 8 euro al giorno. Per le macchine ci possiamo organizzare gruppi e partire da Roma alle 14.00 di Venerdi.

  ...per il pernottamento

  Rigorosamente in catamarano con 8 cabine veramente comode.